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CUANDO DIGO NO,ME SIENTO CULPABLE

UN METODO FACIL Y DE EXCELENTES RESULTADOS PARA AFIRMAR LOS PROPIOS DERECHOS Y A

Autor: SMITH.MANUEL J.

Sección: PSICOLOGÍA - Relaciones personales

CUANDO DIGO NO,ME SIENTO CULPABLE

CUANDO DIGO NO,ME SIENTO CULPABLE

12,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
DEBOLSILLO
Publicación:
01/05/2010
Colección:
CLAVE
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Sinopsis

Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones. Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos …

Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones.

Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.

A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.

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Más información del libro

CUANDO DIGO NO,ME SIENTO CULPABLE

Editorial:
DEBOLSILLO
Fecha Publicación:
Formato:
Bolsillo tapa blanda
ISBN:
978-84-9908-649-1
EAN:
9788499086491
Nº páginas:
400
Colección:
CLAVE
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
19 mm
Ancho:
12 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Relaciones personales
Manuel J. Smith es psicólogo e impulsor de la terapia asertiva sistemática y ha trabajado en la formación de voluntarios de Peace Corps, en el Hospital de Veteranos de Sepúlveda y en un centro de terapia del comportamiento de Beverly Hills. Es autor de Libérese de sus miedos, publicado también por esta editorial.

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